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Poner fin al plástico en el baño.

Vamos a tratar el terrible problema del plástico en el planeta y te daremos varios consejos para que le puedas poner fin al plástico en el baño.

El plástico es un problema ambiental de escala planetaria, y en concreto los microplásticos, muy perjudiciales para nuestra salud. Por este motivo debemos reducir los plásticos en nuestro baño, incluso eliminarlos completamente de nuestras rutinas diarias.

Queda patente que en nuestras rutinas diarias de ducha y aseo utilizamos multitud de cosméticos, champús, exfoliantes, pasta de dientes… Pues la mayoría de estos productos, contienen microesferas de plástico que se van por el desagüe. Estas aguas terminan en ríos y a su vez en el mar, estos microplásticos son ingeridos por la fauna marina. Mucha de esta fauna marina forma parte de nuestra dieta, con lo cual podemos decir que los microplásticos han entrado en la cadena alimentaria.

A día de hoy existen estudios que nos desvelan que consumimos alrededor de cinco gramos de plástico a la semana, lo que equivale a una tarjeta de crédito.

– El plástico y la salud.

El plástico es una crisis mundial de salud que pasa desapercibida a la vista del todo el mundo, algo que nos debería preocupar, y mucho. El plástico es una amenaza mundial para el ser humano, para reducir esta amenaza debemos revertir la tendencia en aumento de fabricar, utilizar y desechar este material en todo el mundo.

Existen tres tipos de contacto con el plástico, ya sea por inhalación, contacto o ingestión, esto origina múltiples consecuencias. Una de las enfermedades más relacionadas con el contacto, ingestión o inhalación es el cáncer. Esta información la puedes ampliar leyendo el artículo completo de  el plástico y la salud.

– Cómo se fabrica el plástico y como se gestiona sus residuos.

El 99% del plástico proviene de combustibles fósiles, para extraer estos combustibles, petróleo y gas, se emiten sustancias tóxicas al aire y al mar. 

En la transformación de estos combustibles fósiles en resinas plásticas, se emiten al aire agentes cancerígenos. Los efectos de la exposición a estas sustancias provocan deterioro en el sistema nervioso, problemas reproductivos, cáncer, y leucemia entre otros. El personal dedicado a esta industria y los pueblos de alrededor corren el mayor riesgo para contraer estas enfermedades.

El uso de productos plásticos para el empaquetado o la creación de artículos conlleva la inhalación y/o ingesta de gran cantidad de micropartículas plásticas.

  

En todas las tecnologías que utilizan para la gestión de residuos, se emiten metales tóxicos como plomo y mercurio, gases ácidos y demás sustancias tóxicas. Las toxinas y cenizas volantes se desplazan grandes distancias y se asientan en suelos y aguas.

Estas actitudes se traducen en enfermedades para la población tales como cáncer, enfermedad inflamatoria intestinal, diabetes, artritis reumatoide, inflamación crónica, accidentes cerebrovasculares, trastornos del sistema autoinmune, y enfermedades cardiovasculares y neurodegenerativas. 

Es un problema que se encuentra patente y va en aumento, dado que cada año se incrementa la creación de plásticos. Tu puedes ponerle freno a todo esto reduciendo los envases plásticos y envoltorios plásticos, existen alternativas al plástico como el vidrio que puedes encontrar en el mercado.

– Alternativas al plástico en el baño.

Vamos a ver como podemos aportar nuestro granito de arena para poner fin al plástico en el baño, frenar este consumo de plásticos no necesarios perjudiciales para nuestra salud y la biodiversidad del planeta.

La pasta de dientes es algo que utilizas a diario en tu baño y algo con lo que puedes empezar a dar pequeños pasos hacia el cambio. Habitualmente viene en un recipiente plástico, que no podrás reutilizar y además la mayoría de pastas del mercado contienen microplásticos que se van por el desagüe. Por no mencionar los ingredientes químicos que contienen muy perjudiciales para tu salud. Existen multitud de alternativas respetuosas contigo y con el planeta.

Podemos seguir dando cambios con el cepillo de dientes que normalmente utilizas, en el mercado existen alternativas de bambú que son biodegradables.

Los desodorantes es otra cosa que utilizas a diario, que puedes mejorar cambiando por desodorantes con packaging en cartón biodegradable, sin mencionar que estos productos son naturales y no contienen disruptores endocrinos como los que vienen en envases plásticos de grandes marcas reconocidas.

Siguiendo con el tema de la higiene bucodental tenemos que acordarnos de la seda dental. Existen alternativas al recipiente de plástico que encontramos habitualmente. Sería un envase de acero inoxidable que en su interior encontramos la seda dental, por supuesto también es biodegradable, en nuestro caso elegimos el de maíz. Lo mejor de esto es que la próxima vez que compres solo deberás coger la seda dental, puesto que el recipiente ya lo tienes.

Un artículo a cambiar, serían los jabones de mano, de baño y champús. La mayoría de personas están acostumbrados a comprarlo en formato líquido con su envase de plástico. Existe la alternativa sostenible, los jabones y champús en formato sólido. No solo son respetuoso con el planeta, si no que al ser elaborados con productos naturales son beneficiosos para nuestra salud.

Otro punto a tener en cuenta serían las toallitas desmaquillantes que podemos sustituir por discos desmaquillantes de algodón orgánico que podemos reutilizar multitud de veces, ya que los podemos lavar. Con ello no generaríamos residuos y conseguiríamos ser mucho más sostenibles.

El afeitado es algo que genera muchos residuos plásticos, ya que las cuchillas se cambian cada poco tiempo, desechando estas a la basura y generando residuos plásticos. La alternativa, maquinilla de afeitar de acero inoxidable, con esta propuesta no generarás residuos plásticos.

La menstruación, otro gesto a tener en cuenta ya que se generan muchos residuos. La alternativa es utilizar una copa menstrual, puedes añadir incluso compresas de tela. Hay que tener en cuenta que no solo reduces los residuos que generabas, si no que tu economía te lo agradecerá ya que una copa menstrual puede durar hasta diez años.

En el baño pasamos mucho tiempo, unos más que otros, pero seguro que el peinado es algo importante para tu día a día. Pues bien, el peine es otro elemento que podemos sustituir por un material noble y biodegradable en la naturaleza. Podemos encontrar en el mercado alternativas de diferentes tipos de madera según nuestros gustos.

El bambú esa madera que con ella incluso fabrican estructuras de casa. Podemos encontrar jaboneras de bambú que no tienen nada que envidiar a las de plástico. Seguro que una vez que tengas una en tu poder verás las grandes diferencias entre el plástico y el bambú en este caso.

Es muy fácil poner fin al plástico en el baño con unos simples gestos que se convertirán en grandes pasos hacia una vida sostenible.

– Sacando conclusiones.

Como puedes ver hemos dado multitud de alternativas para poner fin al plástico en el baño. Todo esto lo podemos extrapolar a cualquier estancia de tu casa, cambiando elementos plásticos que en algún momento se convertirán en residuos plásticos. Cambiando estos elementos por materiales nobles que en el caso que dejen de cumplir su función pasarán a descomponerse en la naturaleza sin generar más contaminación. Os dejamos otro artículo de como hacer compost casero en tu propia casa con tus propios desechos orgánicos de la cocina.

Si has llegado hasta este punto, lo primero es felicitarte y lo segundo darte un regalo. Un fantástico descuento de un 5% en la tienda cero residuo. En esta tienda podrás encontrar multitud de artículos para llevar un estilo de vida más sostenible.

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Como decimos siempre no es necesario que cambies todo lo que hay a tu alrededor. Pero si tienes que comprar algo porque lo necesitas, ten en cuenta el material del que se compone. 

Tus pequeños actos cuentan mucho para cuidar el planeta en el que vivimos!

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Utilizar una bolsa de tela ecológica en tu vida.

Vamos a contaros cuales son los principales motivos para utilizar una bolsa de tela ecológica en tu vida en lugar de las odiosas bolsas de plástico. Seguimos sin entender cual es el motivo de utilizar bolsas de plástico que las usas durante unos pocos minutos y tardan en descomponerse 150 años. Nos referimos a descomponerse, a ir degradándose en microplásticos que nunca desaparecerán. Con nuestros actos somos cómplices de la delicada situación que estamos viviendo con la contaminación mundial.

– ¿Por qué utilizar bolsas de tela en tus compras?

Nuestros modelos de consumo se han vuelto contra nosotros, y somos nosotros los que debemos cambiar nuestros hábitos. Podemos acudir a la compra con nuestras propias bolsas de tela para comprar  alimentos. No hay excusas para utilizar este tipo de bolsas ya que las puedes reutilizar una y otra vez, sin generar residuos plásticos constantemente.

Las grandes superficies se empeñan en envolver los alimentos en plástico sin ninguna necesidad. Pongamos algunos ejemplos, envolver unos plátanos cuando estos ya tienen su propio envoltorio, es algo que no es entendible. También encontramos gajos de mandarina envasado en plástico, sinceramente es una locura este tipo de cosas. Esto no lo podemos permitir, la única opción que tenemos los consumidores, es no comprar estos productos, ya que comprando este tipo de alimentos envasados, estamos apoyando esos actos.

– La importancia de elegir telas ecológicas.

Para fomentar la producción de telas ecológicas, es necesario que consumamos este tipo de telas. Y cuales son las diferencias entre telas ecológicas y las que nos venden habitualmente. Pues bien, las telas ecológicas están fabricadas con materiales 100% orgánicos y los procesos de producción son sostenibles. Nos referimos a que los procesos están libres de químicos y de componentes nocivos para el medio ambiente.

Para arrojar un poco más de luz sobre el problema de las telas que no son ecológicas. El 20% de la contaminación del agua está causado por los procesos textiles que se llevan a cabo.

– Tus pequeños gestos significan mucho.

Como podemos ver nuestros pequeños gestos significan mucho y son consecuencia de lo que tenemos a día de hoy. Con nuestros actos aunque no lo creamos contribuimos a que se establezcan los pilares del futuro. Piensa que el plástico es un gran problema desde hace años al que a día de hoy no se le a puesto la cura. Sin ninguna duda va a traer nefastas consecuencias para el planeta en el futuro. Cuanto antes cambiemos nuestros malos hábitos y pensemos en cuidar al planeta en todos nuestros actos, antes podremos ponerle la cura al problema.

Desde Pisadas Verdes te recomendamos utilizar una bolsa de tela ecológica en tu vida para todas tus compras. Un pequeño gesto que contribuye mucho aunque no lo creas en el cuidado del planeta.

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Mejora tu vida, utiliza un champú sólido natural.

Tenemos que hablar de la importancia en la elección del champú que utilizaremos. Vamos a ver los beneficios que conlleva utilizar un champú sólido natural, no solo para nuestra salud, también para el planeta. Los problemas para el planeta, son bastante lógicos, son la cantidad de residuos plásticos que generamos cada vez que terminamos un bote de champú. Existen problemas también para nuestra salud, y es que la mayoría de champús que se comercializan contienen ingredientes químicos, nada recomendables para nuestra salud. Vamos a ver todos estos puntos a continuación, seguro que te hacen cambiar de hábitos a la hora de elegir tu champú.

– Ingredientes que tu champú no debe llevar.

La mayoría de champús que comercializan contienen ingredientes que pueden ser dañinos para tu pelo como para tu cuero cabelludo. Si echamos un vistazo a las estanterías de los supermercados, encontraremos infinidad de champús para diferentes cabellos. Nos debemos hacer una pregunta, ¿Esos productos son beneficiosos para nuestro cabello o cuero cabelludo? ¿Los champús de grandes marcas no tiene ningún efecto secundario?

Pues bien vamos a contar que ingredientes tienes que evitar a la hora de escoger tu champú, si es que sigues queriendo favorecer a esas grandes marcas que sin ninguna duda, no piensan en tu salud!

Debemos evitar, parabenos, ftalatos, los PEGS, la DEASLSSLES. Seguramente todo esto te suene a chino, pero no te preocupes que vamos a descubrir cada uno de estos ingredientes que se utilizan habitualmente para crear ese champú que te dicen que es bueno para ti.

– Descubriendo ingredientes perjudiciales para ti.

Los parabenos, lo primero que tenemos que decir es que se pueden encontrar de forma natural en algunos alimentos. Pero lamentablemente los parabenos que utilizan no son orgánicos, son químicos. La función de los parabenos consiste en conservar el productos para evitar que proliferen hongos y bacterias. Hasta aquí podrías incluso pensar que no hay problema por utilizar productos con parabenos.

Muy lejos de la realidad, en 2004 se realiza un estudio que lo llevan a cabo oncólogos de la universidad de  Reading, en Edimburgo. Por primera vez demuestran que el 90% de las muestras analizadas que procedían de pacientes con cáncer de mama se encuentran trazas de parabenos. Parece que no han querido seguir tirando de la manta para descubrir más, ya que los parabenos se utilizan a día de hoy en diferentes industrias, cosmética, alimentación.

Los ftalatos, existen multitud de estudios que demuestran que los ftalatos causan un efecto negativo en nuestra salud. Podríamos escribir un artículo solo sobre los ftalatos, pero mejor os dejamos un enlace para quien quiera ampliar la información.

Los PEGS son otro compuesto químico cuya síntesis se realiza en refinerías de petróleo. Su producción significa un bajo coste para la industria, lo utilizan como disolvente. En sus procesos de síntesis liberan diferentes sustancias y están considerados carcinógenos.

DEA o dietanolamina, es otra sustancia química que provoca irritación cutánea y puede provocar daños en los órganos tras prolongadas exposiciones. Se suele utilizar para aportar cremosidad y crear más espuma. Además de todo esto es una sustancia considerada cancerígena si se utiliza asiduamente.

Por último nos queda sls y sles o como también se conoce Lauril Sulfato de Sodio y Lauret Sulfato de Sodio. Estos compuestos se utilizan en la mayoría de champús que no son de origen natural. Aunque proceden del coco, el resultado final después de pasar por procesos químicos, queda muy lejos de lo orgánico y natural. Al ser productos que lo que hacen es eliminar la grasa que nuestro cuerpo produce de forma natural, pueden dar como resultado irritación de la piel.

Como hemos podido ver existen multitud de ingredientes que se utilizan habitualmente en cosmética que no son nada recomendables para poder llevar una vida respetuosa con nosotros mismos y a la vez con el planeta.

– Eligiendo un champú sólido natural.

Después de descubrir todos los ingredientes químicos nada recomendables para nuestro cuerpo, vamos a comprobar las ventajas de utilizar un champú sólido natural.

La primera ventaja que podemos decir, es que estos champús no tienen un packaging plástico. Esto es algo a tener muy en cuenta a la hora de comprar algún producto, ya que no generamos residuos plásticos en este mundo ya bastante contaminado. Contribuiremos a llevar un estilo de vida más sostenible y respetuoso.

Estos champús naturales, en su composición lo único que encontrarás serán ingredientes naturales entre ellos aceites esenciales. Con esto comprobamos que son beneficiosos para nuestro cuerpo al no llevar ninguna sustancia de origen químico. Todos los ingredientes los podemos encontrar en la naturaleza.

Ahora vamos con el precio que tanto se habla que son muy caros, pues bien vamos a dar nuestra humilde opinión. Estos productos están creados con ingredientes naturales como hemos dicho anteriormente y estos son más caros que los ingredientes químicos. Por otro lado cuando compras un champú envasado en un recipiente plástico, estás pagando por todo, el envase y el producto del interior. Los champús sólidos duran mucho más que los convencionales, y otra ventaja es que lo que se va por el desagüe son sustancias naturales, por lo tanto no estamos arrojando sustancias químicas al desagüe que terminaran contaminando afluentes de ríos, ríos e incluso llegarán hasta el mar.

Nosotros preferimos pagar por algo que sea respetuosos con nosotros, respetuoso con el planeta y dejar nuestro voto latente para que haya un cambio, castigando la industria que no le preocupa ni las personas ni el planeta.  ¿Y tú que quieres hacer con tu dinero?

Nosotros utilizamos champús sólidos naturales, en concreto estamos utilizando la marca inuit que hemos podidos obtener en la tienda ceroresiduo. La verdad que estamos encantados, lo que más nos sorprende es la gran cantidad de tiempo que dura, así que no te guíes por su tamaño.

Si te animas a dar el cambio en tu vida, te dejamos un código descuento en la tienda de ceroresiduo con el que conseguirás un 5% de descuento en todas tus compras. Código descuento: pisadasceroresiduo

Desde Pisadas Verdes os recomendamos dar un cambio en estas pequeñas cosas que sin duda será un gran cambio a la larga, ya que repercutirá en nuestra salud y en la salud del planeta.

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¿ Por qué elegir un desodorante natural con packaging biodegradable?

Vamos a desvelar las dudas que nos surgen a todos a la hora de elegir un desodorante y contaremos las ventajas de elegir un desodorante natural con packaging biodegradable. A continuación vamos a detallar como eligiendo un desodorante natural con un packaging sostenible es bueno para nuestro bienestar y contribuimos a minimizar nuestro impacto en el planeta.

– ¿ Por qué nuestro cuerpo emite sudor ?

La mayoría de desodorantes que tienen una gran aceptación en la población contienen tóxicos disruptores endocrinos. Como es lógico este tipo de cosas no te lo cuentan en el anuncio promocionando ese producto que sin duda es perjudicial para tu salud. Vamos a intentar arrojar un poco de luz sobre este tema ya que existen  varios puntos de vista dependiendo de que parte estén. Lo primero que tenemos que pensar es ¿por que nuestro cuerpo emite sudor?

higiene natural

La realidad es que nuestro cuerpo es una perfecta máquina engranada, cuando nuestro cerebro detecta una subida de temperatura corporal, ya sea por hacer deporte, nervios, miedo, o cualquier otra situación. La parte del cerebro que controla la temperatura, el hipotálamo manda una señal para emitir sudor por los poros de nuestra piel, y así conseguir bajar la temperatura.

En base a esto podemos decir que si ponemos cualquier sustancia en nuestras axilas para evitar esa sudoración, es decir, tapar esos poros de esa zona para evitar sudar. No estamos dejando realizar una acción natural de nuestro cuerpo, que tiene un motivo clave. Sacar vuestras propias conclusiones sabiendo esto.

– Ingredientes a evitar en un desodorante.

No vamos a decir que dejes de consumir desodorantes que no lleven ingredientes químicos, aunque si lo recomendamos. Pero si te vamos hablar de ingredientes que habitualmente llevan los desodorantes que publicitan grandes marcas.

ingredientes naturales

Lo principal es evitar aquellos que contengan disruptores endocrinos. Los disruptores endocrinos son sustancias sintéticas que imitan el funcionamiento de las hormonas. Algunos de los tóxicos a evitar son estos:

Triclosán, disruptor endocrino a parte de ser perjudicial para el medio ambiente, también lo es para nosotros. BHT, Hydroxyisohexyl 3-cyclohexene carboxaldehyde (HICC), Ciclopentasiloxano, Yodopropinil butilcarbamato, Parabenos, Butylphenyl Methylpropional. 

También recomendamos especialmente evitar desodorantes que contengan aluminio entre su composición.

– ¿Por qué elegir un desodorante natural con packaging biodegradable?

Os vamos a contar la importancia de elegir un desodorante natural tanto para nosotros como para el planeta. Bueno lo primero a tener en cuenta es que lo más recomendable es utilizar productos naturales, ya que lo vamos a untar sobre nuestras axilas. Como hemos visto anteriormente los productos con químicos no son nada recomendable para nuestra salud y por supuesto tampoco lo son los recipientes de un solo uso en los que se envasan estos productos.

El principal beneficio que vamos a conseguir utilizando productos naturales, es que evita la obstrucción de los poros de la axila, con lo cual permite a nuestro cuerpo la eliminación de toxinas. Otro beneficio a tener muy en cuenta es que son en barra, en consecuencia no emitimos gases a la atmósfera como otros de aerosol.

packaging

Normalmente estos desodorantes naturales entre su composición se encuentran aceites esenciales, que penetra en nuestra piel y hace que el aroma se conserve durante más tiempo. Son perfectamente aptos para pieles sensibles ya que al llevar ingredientes naturales y al no llevar aluminio, evita que se nos irrite la piel o sufra reacciones alérgicas.

Por otro lado al comprar desodorantes naturales con un packaging biodegradable o zero waste contribuimos a llevar una vida más sostenible. Ya que una vez que se nos termine el producto no estaremos creando residuos plásticos que tanto daño están haciendo al planeta y a nuestras vidas. Cualquier pequeño gesto ayuda para disminuir los residuos plásticos.

– Nuestra recomendación.

Nosotros os vamos a recomendar una marca en especial que es la que usamos actualmente aunque hay muchas en el mercado. Incluso existen marcas que tiene desodorantes en crema que vienen en un recipiente de vidrio que sin duda probaremos en un futuro.

Estamos utilizando la marca Kutis que tiene desodorantes con ingredientes naturales y con recipientes zero waste. Algo que nos ha gustado mucho que tienen algunos productos veganos, algo a tener muy en cuenta para gente como nosotros.

Si has llegado hasta el final del artículo tenemos un regalo para ti, y es un fantástico descuento del 5% en la tienda ceroresiduo. En esta tienda encontrareis multitud de artículos zero waste que sin duda os ayudarán a llevar una vida mucho más sostenible y respetuosa con el planeta. No os olvidéis de poner el cupón descuento en vuestro pedido: pisadasceroresiduo

Desde Pisadas Verdes os recomendamos llevar un estilo de vida sostenible, respetándote a ti y respetando el planeta. Por un planeta limpio y verde.

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¿ Por qué utilizar compresas de tela?

¿por qué utilizar compresas de tela?

Queremos daros a conocer un artículo de higiene íntima femenina que es muy antiguo pero reinventado, renovado y mejorado. Pues bien son las compresas de tela, nuestras madres, abuelas, bisabuelas y demás antepasados ya las usaban, obviamente no son como las de hoy en día. Hemos evolucionado tan rápido y mal en ciertos aspectos que debemos involucionar.

– Bueno para ti, bueno para el planeta.

Las compresas desechables no solo contamina el medio ambiente, si no que son perjudiciales para nosotras mismas, llevan químicos y tóxicos para nuestra piel y mucosa. Además de hacernos sudar, nos puede llegar a crear irritaciones y picores, algo que no tenemos porque aguantar. Ya que durante el ciclo de la  menstruación debemos estar lo más cómodas posible.

– Hablemos de las compresas de tela.

Estas compresas de tela a diferencia de las que usaban nuestras madres y abuelas,han mejorado en calidad y en tecnología. Están compuestas cien por cien de algodón, en algunas tiendas incluso las venden de algodón orgánico sostenible. Se fabrican a mano e incluso las hacen en países menos desarrollados. Para ayudar a las mujeres a ser independientes económicamente y  empoderarlas en este aspecto.

¿por qué utilizar compresas de tela?

La revolución de las compresas de tela, ha llevado a que la mujer se sienta más segura, cómoda y libre. Ya que sus formas son de compresas desechables, existen salvaslips, tanto para bragas como para tangas. También dependiendo de nuestro flujo, super, regular y de noche.  Con alas y sin ellas. Algunas os preguntaréis, para las recientes madres habrá, pues sí también las tenéis. Tienen una capa intermedia impermeable que hacen que el flujo menstrual no traspase. Además de tener unos diseños super bonitos con los que poder disfrutar. Se pueden llevar en el bolso o incluso bolsillo de un pantalón se pliega sobre ella misma y su tamaño se reduce a la mitad o incluso más.

– Ventajas de utilizar compresas de tela.

El ahorro que supone todos los meses en compresas desechables, ya que un paquete suele costar entre 3€ – 5€ al mes. Con las compresas de tela es una inversión inicial pero luego te durarán unos diez años, sí has leído bien unos DIEZ años. Más naturales para nosotras ya que nos libramos de esos químicos tóxicos para nosotras. Además cuidamos el medio ambiente, ya que no creamos residuos plásticos. También a la hora de producir una compresa desechable se lanzan vapores tóxicos a nuestra capa de ozono, así que si no las compramos también cuidamos del medio ambiente.

No son nada incómodas y ademas las alas llevan un cierre tipo botón que hacen que estén más fijas, haciendo que no se muevan. Ese botón no molesta nada, ni para andar, sentarse o hacer ciertos deportes. Son muy fáciles de lavar puesto que se pueden meter en la lavadora con más ropa a 30º y quedan como nuevas. También se pueden lavar a mano con agua fría y quedan estupendas. Aún así ver la recomendación de lavado del fabricante.

¿por qué utilizar compresas de tela?

– Inconvenientes

Sinceramente a las compresas de tela que uso y he estado usando no les he puesto ningún inconveniente o pega. Estoy muy cómoda con ellas y siento que conecto muy bien con nuestra naturaleza de mujer. Te despreocupas de estar todos los meses comprando compresas desechables.

¡Así que son perfectas!

No generamos toneladas de residuos plásticos, cuidando el medio ambiente. Nos cuidamos a nosotras mismas y tienen una alta durabilidad. También las podemos alternar con la copa menstrual.

Desde Pisadas Verdes os animamos a usarlas y hacer de vuestra menstruación, una menstruación sin residuos y natural.

Deja tus Pisadas Verdes en este mundo.

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